坐月子一周以后就可以洗头发。因为无论是顺产还是剖宫产，一周以后都已经出院回家，而且可以自由活动，时候就要注意做好个人清洁问题。洗头发的时候，一定要注意保暖，避免着凉感冒。而且不能在晚上休息之前洗头发，因为有的时候头发没有干透，有可能会导致后期头痛等不良的后遗症。所以月子期间一定要注意保暖，有规律的作息，饮食，不要熬夜。