无痛分娩打的麻醉针对人体有一定的伤害，技术也比较成熟，是不会影响到胎儿的正常发育，也不会影响孕妇的身体健康，所以不需要过于担心这方面问题的。分娩后可以尽早的进行室内运动，如做健身操.瑜伽动作等，保持心态乐观愉快，饮食营养均衡。