孕中期食欲不振睡眠不好是因为怀孕以后身上的负担加重的原因，包括心功能，肾功能都会受影响，所以平时感觉容易疲劳了，食欲不振等后期女性内分泌适应后就会好点不要太过担心，还是应该保持一个健康的生活习惯和良好的心态，注意营养均衡补充，多吃蔬菜水果，避免熬夜劳累，定期复查就行。