很有可能是由于腰肌劳损或者是腰椎间盘突出的原因造成的，所以有必要先去医院做一个腰部的核磁共振检查，了解腰椎以及腰肌的具体情况，对于疾病有一个清楚的判断，确定疾病之后，然后进行针对性的针灸治疗，还有推拿治疗，可以很好地缓解目前的腰部疼痛改变。