孕期补充维生素要吃什么
2023-02-16
问题描述:我怀孕了,总是吃不下东西,一吃东西就恶心呕吐,我想买点维生素吃,孕期补充维生素要吃什么?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕期补充维生素要吃含量比较多的食物,比如蔬菜水果,都是可以起到补充维生素的作用,每天可以吃一个苹果的量,也就可以补充身体所需,如果不能保证的话,就可以选择一些药物类的来补充的。
2023-02-16