先兆流产的主要表现为怀孕后，阴道有少量出血，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。如果症状不是很严重，胎儿目前也是发育很好，那么可以保胎治疗，再观察，复查看看，在食物上要避免辛辣，刺激性的食物。水果还是可以吃的，但要记得不要吃太多，注意营养要均衡。