孕吐便秘怎么办
2023-02-16
问题描述：刚刚怀孕还不到两个月，经常出现便秘的情况，大便拉不出，这样应该怎么办?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇便秘，应该多吃蔬菜、水果，少喝油腻的汤类，这多是因为饮食引起的，可能伴有上过的症状，近期，不要吃太油腻的食物，多吃一些水果蔬菜，这样可以缓解便秘的情况，还有就是多喝水，可以喝一些酸奶，有利于促进肠道蠕动，实在不行可以尝试物理排便，还应该适当增加运动量，不可过多卧床或者坐着。
2023-02-16
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