孕期每天走多少步
2023-02-16
问题描述：我想怀孕期间要适当的运动，但是又不能激烈运动，孕期每天走多少步?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇的具体情况而定的，如果孕妇各方面都正常的情况下，八千到9000都是可以的，但是如果说孕妇的身体比较弱的时候，四五千就可以了。平时要注意多运动，多活动一下就可以。
2023-02-16