孕妇能吃绿豆芽吗
2023-02-16
问题描述:我老婆怀孕没多久,特别喜欢吃绿豆芽,我想问一下孕妇能吃绿豆芽吗?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇是可以吃的,少些食用,绿豆芽是日常生活中比较常见蔬菜,口感较佳,绿豆在发芽的过程中,产生了较多的维生素C,可以满足孕妇及胎儿的营养需求。偶尔用绿豆芽炒肉,这样也可以提高食欲,里面可以喷洒一些醋,目前没有关系的,鸡蛋煮的瘦肉来,多吃蔬菜和水果保证营养的补充,同时定期要到医院去做好孕期的检查。
2023-02-16