孕妇怎么补充钙铁锌营养
2023-02-16
问题描述：怀孕了身体营养怕供给不足，耽误胎儿发育。不知道怎么去补充，孕妇需要怎么去补充钙铁锌营养?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕期间是可以喝补充营养的口服液。如果患者有缺钙铁锌的情况，怀孕后是应该吃些补充的营养品。锌对胃肠道有刺激，宜餐后服用，不能与牛奶同服。孕期由于孩子生长发育需要钙的量增加，孕妇体内也会缺钙，所以说孕妇补钙也是有必要的。饮食也要少食多餐，多吃含高蛋白的食物。
2023-02-16
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