孕酮低大多是卵巢功能不好引起的，容易导致月经不能正常来潮甚至闭经。可以把检查结果传上来看一下，看是否多囊卵巢综合征。平时可以多吃些豆类食物，对卵巢功能是有好处的，可以吃各种新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，肥胖，适当减肥，过度肥胖对卵巢功能是有影响的。