首先要明确女性的排卵期，一般排卵期前后同房，更有利于提高受孕的几率，如果女性月经周期规律，排卵期应该是在下次月经之前的14天，通常在排卵之前会有阴道白带增加的情况，而且白带会呈拉丝状的改变，这是排卵期的一个重要信号，时候就可以有计划的安排同房，卵泡排出之后，在宫腔内可以存活两天左右等待受精。