怀孕前吃叶酸有什么好处
2023-02-16
问题描述：最近打算要个孩子，听说要孩子之前吃叶酸对身体好，请问怀孕前吃叶酸有什么好处?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
要备孕的情况下，可以补充叶酸，同时要注意调理好身体，增加营养，补充多种维生素，也要查好具体的排卵时间同房，受孕的几率比较大，平时也要养成良好的生活习惯。吃叶酸的话可以预防小儿畸形，驹喽病。怀孕后可以多吃一些深色的蔬菜。牛奶，动物肝脏，青菜，水果。黑芝麻，核桃花生，这些都有利于宝宝发育。
2023-02-16
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