平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。多喝水，注意休息。不吃辛辣刺激食物，喝点孕妇专用的退烧药。如果不缓解得刮，可以去医院让妇科专业医生检查一下，在用药。