怀孕初期能喝红枣水吗
2023-02-16
问题描述：我身子比较差，刚怀孕有些头昏，怀孕了能喝红枣水吗，有人说红枣是活血的，孕早期不能用了，不知道能否用红枣泡水喝，有人说红枣是活血的，怀孕初期能喝红枣水吗？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕期是可以喝红枣水的，红枣里面含有多种矿物质。有利于胎儿的发育。还有安神补血的功能。大栆虽然好，但不要过量食用每天不要超过7颗，孕期要营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃些高蛋白食物，多到户外活动活动。定期孕检。
2023-02-16