问题描述：怀孕5个月了，一直吃的很清淡，不敢吃上火的东西可是还是上火了。想问怀孕5个月上火怎么办？平时应该注意什么呢，有没有什么好的治疗方法呢，平时在饮食上面有没有什么需要注意的地方呢，有没有什么需要忌口的食物呢？有什么比较好的建议吗？