孕妇可以吃，但不要食用过多。因为那个是凉性食物，孕妇适量吃东西有以下效果：预防感冒，流感，增强人体抵抗力。缓解孕妇的妊娠反应，减少孕吐带的不适感。补充营养，黄皮中丰富的维生素和微量元素，能促进胎儿的生长发育。促进消化吸收，缓解胃胀，消化不良等症状。孕妇应多吃温性食物，注意营养均衡，不吃生冷，辛辣食物。