这可能不是胎停，在此时胎儿已经发育成形，如果出现出血可能会是先兆流产，但是也不能排除胚胎停止发育的，首先需要到当地医院做B超检查，在结果出来后针对原因进行治疗，如果胚胎发育正常，要多卧床休息并且避免劳累或者熬夜。生活中不要有太大的压力。