孕期腰酸痛怎么办
2023-02-16
问题描述：我这几天怀孕的时候老是会出现腰酸背痛的情况，去询问了一下说我这是怀孕比较正常的现象，可是我很是非常的担心我的身体的，我想知道一下怀孕期间腰酸背痛怎么办？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕期妇女一般容易导致腰背部肌肉受风寒刺激，出现酸痛症状。如果想减轻怀孕期间的背部疼痛，怀孕期间妇女的首要任务是高质量的蛋白质饮食和体重控制。另外，患者应该走很长的路，呼吸新鲜空气。现在人们的体质比过去好多了。因此，孕妇不要在家长卧床休息，可以适度活动。
2023-02-16