女人三十六岁属于高龄产妇，怀孕生孩子也是属于高危妊娠的情况了。一定要按时按期做好各项检查，根据检查情况有针对性调理，认真做好备孕后能生孩子。在怀孕期间应该加强营养的摄入，可以吃瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、每天喝一杯牛奶，吃新鲜的蔬菜和水果，避免寒凉入侵，避免刺激性食物和辛辣食物，注意休息，不要熬夜。避免剧烈运动。