孕期晚上失眠怎么回事
2023-02-16
问题描述：之前的睡眠状况都挺好的，生活质量良好不喝咖啡，失眠的状况少之又少，但是自从怀孕了，家里人非常的担心，不知道要怎么办，想问下孕期晚上失眠怎么回事？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
这是一种生理变化，但是在怀孕后期，很多女性总是觉得自己找不到合适的睡觉姿势，或者在长期疲惫的姿势后感到心烦意乱、睡眠不好，一个专用于怀孕的枕头可以用来减轻不适和左侧位置。应该消除焦虑和紧张。
2023-02-16