备孕要提前多久戒酒
2023-02-16
问题描述：我结婚了一年了，今年我想要一个宝宝，我很爱喝酒，之前也喝醉过几次，去医院检查了一下，各项指标也都正常，听说备孕期间不能喝酒，而且要提前戒酒。备孕要提前多久戒酒？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
在备孕期间，男性经常喝酒，就有可能会导致精子存活率低，因为精子通过生长到排出需要三个月的时间，备孕至少要提前半年戒烟戒酒，改变不良生活习惯和嗜好，适当的运动锻炼，增强体质。保持心情愉快，避免劳累，要劳逸结合，饮食、睡眠科学合理。可以提前三个月吃维生素e，然后在排卵期同房就可以了。
2023-02-16