怀孕一个月，也就是刚刚怀孕不久，正常不应该出现小腹疼痛的出现，肚子痛很有可能就是宫外孕或者先兆流产引起的，有必要尽快的去医院做好孕检工作，看是否需要保胎。多卧床休息不熬夜劳累营养饮食不吃辛辣刺激食物。定期产检。多吃水果蔬菜等。