怀孕失眠可能是因荷尔蒙变化导致的，在心理和精神上都比较敏感，对压力的承受能力会降低，再加上对腹中胎儿的担心，很容易引起情绪的不稳定，因此常常会有抑郁和失眠的情况发生。也可能是由于激素的作用，也有不少怀孕初期处于极度兴奋的状态下，睡前会对宝宝充满了憧憬，甚至会不停地猜想是男是女，思维过于活跃，也不容易睡着。