刚怀孕吃生松子好还是熟松子好
2023-02-16
问题描述：刚怀孕不久，很想吃松子，想问一下刚怀孕吃生松子好还是熟松子好？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
关于核桃和松子，生吃和熟吃都是差不多的，不过炒熟后有丰富的不饱和脂肪，营养吸收价值更高一些的。怀孕后多吃点坚果是比较好的，可以很好地给孩子补脑，促进脑部的发育。
2023-02-16