孕妇在生孩子的一个月之内不碰冷水，一切以温水为主，包括头，澡都是不可以洗的，还有就是不要吹风，吃的东西也需要以温热食物为主。头发再油患者也得忍为了以后健康，澡只能搽不能洗，因为生孩子时把身体好多骨头都松动了。复原需要一个时间，外界接触冷水或者过多水容易导致感染对复原不好。