忧郁症应该如何调理
2023-02-16
问题描述：我爱人生孩子之后郁郁寡欢的，心情非常低落，经常烦躁，去医院检查是患了忧郁症，这种病症应该如何调理？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
抑郁症或抑郁倾向是可以通过自身调节的，患者爱人不要封闭自己，尽量避免独处，要尽量多做些团体性的体育运动，多参加一些社交活动，多和朋友聚聚，吃吃饭，唱唱歌，打打牌，结伴旅游什么的都可以，尽量使自己忙起来等。
2023-02-16