怀孕初期：生冷凉性的食物是不要吃的，孕妇先兆流产本身身体就虚弱，此时如果吃了一些生冷瓜果，或者是冷饮冰制品，吃进去刺激肠道，使得肠道功能受到影响，并且有可能会引起宫缩，导致流产，因此生冷凉性的食物就不要吃。先兆流产不能吃什么辛辣食物绝对不能碰，会随着母体的血液循环进入胎儿体内，容易刺激胎儿，对胎儿的发育造成影响。