习惯性流产是指同一性伴侣连续发生3次及3次以上的自然流产。做好孕前检查，在怀孕前男女双方都应该到医院做好全面查体。怀孕期间定时产检，医生可以及时发现和处理异常情况，并且可以指导孕期保健。合理膳食，应当适量补充多种维生素及各种必要的微量元素，多吃新鲜的蔬菜和水果。怀孕后要时刻保持心情舒畅，避免各种不良的刺激，健康饮食，按时作息。少做剧烈运动。