怀孕怎么补营养
2023-02-16
问题描述：结婚一年的时间刚刚检查出怀孕了，整个人有点蒙，作为一名孕妇应该吃点啥？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
正常饮食，营养又易吸收的食物都可以吃的，营养品就算了，没必要大补，活血的补品、药膳都更不能碰了，蔬菜水果保健康，尤其是市面上常见的蔬菜水果，不要吃新奇特的食物。如说什么营养，可以肯定得告诉，所有的维生素蛋白质等统统需要，所以重要的是保持愉悦心情，不挑食，平衡膳食。
2023-02-16