如果做到报废或背神经手术以后，在一个月现在缺口已经基本上已经恢复，但是如果已经在备孕当中，一般手术对男性的生育能力是没有什么影响的，但是现在备孕前一定要到当地医院去做一个精液质量常规确诊一下，如果男方或者女方生殖功能都正常，可以正常的备孕。平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素。