胎宝宝在一天当中有两个胎动的高峰期，一个是在早晨的7点-9点，这种时候宝宝经过了一晚的睡眠，开始伸腿伸脚活动一下；另一个胎动的高峰期，就是在晚上的10点到1点之间，因为这种时候外界环境非常安静，这时候准妈妈也进入了睡眠状态，胎宝宝会因为突然感觉不到妈妈，听不到妈妈的声音没有安全感，只要稍微的抚摸一下肚子，说几句话安慰一下宝宝就可以了。