怀孕期间出现头晕，很可能是由于吃饭不好，营养不了引起的血压低或者低血糖，以及体内缺乏维生素和微量元素，还可能是由于各种原因导致脑血管供血不足，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，要积极地锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。