怀孕期间能喝哪些饮料类
2023-02-16
问题描述:没怀孕以前就比较喜欢喝一些碳酸饮料,怀了孩子之后,害怕对孩子有什么影响,所以自己就克制了自己,但是现在太想喝饮料了!所以想问一下怀孕期间能喝哪些饮料类?就算碳酸饮料不行,别的饮料?能给推荐一点对宝宝无害的饮料吗?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
饮料属于食品,是比较安全的,长期大量饮用虽然对良好不利,但尚不足以构成有毒的程度。对怀孕有了宝宝期间的女性也一样,偶尔喝一点是没有危害的,所以不弄过度紧张。建议怀孕有了宝宝期间不要喝饮料,因为饮料里面都含有添加剂,如色素、防腐剂等。建议怀孕有了宝宝期间少喝或者不要喝碳酸饮料,平时可以多喝一些白开水,平时要多注意营养,多吃一些蔬菜水果,怀孕有了宝宝的早期要,适当的补充叶酸。
2023-02-16