孕期都需要补什么
2023-02-16
问题描述：老婆好不容易才怀孕了，得给补一补身体，但是自己不知道在孕期吃什么能补，就问了同事和朋友，都只是说了个大概，也没有说清到底是啥，所以想问孕期都需要补什么？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕期间首先添加叶酸。叶酸应该在怀孕的前三个月到第三个月服用。平时，还应该注意补钙。应该注意均衡饮食，清淡饮食，可以多吃鸡蛋、瘦肉、鱼等，多喝牛奶和豆制品。按照医生，注意定期产前检查，多休息，不要累。
2023-02-16