孕妇可以吃海带吗
2023-02-16
问题描述：自己已经怀孕三个多月了，今天有骨头海带汤，自己也想喝一碗，但是婆婆说海带汤性寒，建议最好不要喝，觉得就是自己喜欢喝所以不让喝，孕妇可以吃海带吗？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
在怀孕期间，女性应该以高热量，高蛋白，营养的食物为基础。特别是孕妇很容易缺钙。这时，饮食宜适当，服用高钙食物，排骨海带汤。营养丰富，适合孕妇在怀孕期间补充营养和饮用。同时，必须注意怀孕期间外阴的清洁，以免感染。
2023-02-16