刚怀孕一个月吃什么好
2023-02-16
问题描述:很多准密码问,怀孕一个月吃什么好,怀孕一个月孕妇饮食方面有什么注意的,孕妇怀孕一个月吃什么东西比较好,怀孕一个月所指的时间是从最后一次月经的第一天开始算起,刚怀孕一个月吃什么好?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕后仅仅一个月,因为胚胎仍然很小,所以没有必要刻意补充营养。主要是清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,戒烟戒酒,尽量避免接触放射性物质,不要从事剧烈运动和繁重的体力劳动,更重要的是,补充叶酸,每天一片,并连续服用叶酸至少三个月。
2023-02-16