39周抽筋怎么调理好
2023-02-16
问题描述：怀孕小腿总是抽筋，坐一会站起来都会抽，下楼梯也会抽，朋友说可以吃钙片，又说现在吃没用，不用吃。也不知道该怎么办了，想知道怀孕抽筋该怎么调理？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
很可能是由缺钙引起的。钙片可以补充用于局部治疗。此外，可以多吃含钙量高的食物，如鱼、虾和骨头汤。此外，感冒也会导致抽筋。晚上必须保暖，不要感冒。白天，出门晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力。
2023-02-16