孕晚期不舒服应该怎么办
2023-02-16
问题描述：怀孕已经7个月了，最近总是感觉浑身不自在，晚上睡觉的时候翻来翻去都睡不着，怎么躺都感觉不舒服，有点担心，所以想知道孕晚期不舒服应该怎么缓解？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕晚期不舒服是正常的现象，不要过于的担心，这是因为到了后期胎儿增大压迫引起的不适，平时可以做按摩，晚上用温水泡泡脚缓解疲惫，晚饭不要吃太饱，睡前避免巧克力、茶、饮料等含咖啡、刺激神经兴奋成分的饮食。
2023-02-16