饮食不会增加怀孕的几率的，因为身体健康，才会生育健康的宝宝。适合多吃苹果，桃子，杏子，还有各种中性水果。孕早期的准妈妈，大部分人体内热气都比较重，是因为胎盘的分泌，以及雌性激素等原因，准妈妈的身体会产生多种明显的生理改变，孕前比较适合凉性食物，生产后适合温补食物。所以孕妈妈这种时候应该避免吃一些上火的水果，比如荔枝，还有一些热带的水果，都是属于热性的，如果孕妈妈吃多了就会火上浇油。只是备孕期间可以加强营养，如果是想增加怀孕的几率，可以排卵期同房，因为正常一个月排一次卵，所以排卵期同房才可以怀孕，排卵期是距下次月经来潮14天左右，所以按照末次月经推算排卵期的时间。