小肚子难受，不是怀孕的表现，一般考虑与妇科炎症有关，如子宫附件炎、感冒等，也可能是膀胱炎，如果怀疑怀孕，可以去医院检查血液中的绒毛膜促性腺激素，看看是否有怀孕，排除怀孕，平时应该注意会阴的卫生，注意小腹保暖，注意清淡饮食，避免吃辛辣食物。可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。