现在才怀孕几个多月，由于胚胎着床不牢固，况且这种阶段胎儿还没有发育成形，是不可以经常性的冲洗阴道。应该勤换内裤，可以保持局部卫生，如果有外阴瘙痒的情况，可以在当地医生的指导下，采取冲洗的方式，可以在医生指导下补充一些营养，预防胎儿神经管缺陷的发生。平时多运动。在饮食习惯上要少吃油炸和辛辣的食物，也要注意少吃辛辣刺激性食物，太过油腻的食物，凉东西，应该清淡饮食。平时多喝水，不要喝浓茶。也要注意保暖，避免加重病情。