怀孕3个月后的高血压仍然需要警惕子痫。首先，应该控制饮食，应该是低盐低脂的饮食。同时，应该多吃清淡的食物。然后可以计算预期的交货日期。应该注意预计交货日期的计算。平时，应该检查怀孕期间的反应是否正常。不应该吃辛辣的食物。应该注意安全。