黑豆对备孕有什么好处
2023-02-16
问题描述：我现在正在备孕期间，去检查时，建议我多吃黑豆，我不知道这样好不好所以我想问一下黑豆对备孕有好处是真的，还是假的，想了解一下，所以想问一下黑豆对备孕有什么好处？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
黑豆也有一定的好处，能增加雌激素，能使内膜生长得更好，并能使受精卵植入得更好。但是不要每次都吃太多黑豆。吃得太多很容易导致胀气和消化不良。怀孕准备期间的饮食应全面多样化，避免偏食和挑食。
2023-02-16