喝水虽然不能有明显降血糖效果的。多喝水就可以增加体内的尿量，排尿的过程中。能促进体内的血液循环。对血液也有稀释的作用，对于孕期血糖高也是有利于改善的。如果孕妇的血糖偏高，不要吃含糖量高的水果，不要吃含糖量的食品。适宜的运动，不要怀孕后养成久躺久坐不活动的情况下是不利于降血糖。每天适宜地活动活动，有助于改善。