产妇吃什么下奶快又多的
2023-02-16
问题描述：我单位的有个同事前一段成功地怀上了孩子，想知道吃什么下奶快又多的？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
首先要保持良好的心情跟足够的睡眠，如果休息不好或者心情不好都可能带来奶水变少哦，多喝点鱼汤，鸡汤，猪手汤，排骨汤等，总之就是多喝有营养的汤。产妇多吃新鲜的水果是很重要的，那么这种汤就在补充营养的同时，还能帮助下奶。
2023-02-16