轻度抑郁如何治疗方案
2023-02-16
问题描述：我最近感觉情感低落、思维迟缓，以及言语动作减少，经常性的失眠，我该如何治疗？
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
抑郁症一般是压力过大引起的，不妨找一下生活里让感觉压力很大的事情，进行适当的调节。如果不是的就去一些精神机构进行心理评测，生活中要注意以平常心的心态对待，饮食注意清淡。可以去咨询医师买一些药物进行配合治疗。
2023-02-16