孕妇吃樱桃作用是什么
2023-02-16
问题描述:我怀孕一段时间了,想吃一些樱桃水果之类的,但是我不知道樱桃有什么作用,想要了解一下樱桃的作用是什么?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕期间的女性本身处在特殊时期,是可以适量吃一些樱桃的。樱桃本身味道酸甜、营养价值丰富,适量使用可以起到增加食欲的作用。而且樱桃中含有大量的磷离子、钾离子、维生素a。怀孕期间的女性使用之后,可以补充身体所需要的微量元素,改善缺铁性贫血的症状,起到增强免疫力的功效,而且樱桃中的抗氧化物比较多,可以保证皮肤水合度,防止出现皮肤衰老。但是需要注意,吃的太多容易增加胃肠负担,导致腹痛、腹泻。
2023-02-16