如果是先天的卵巢发育不全，而且很严重，那是很难怀孕的，因为一种染色体异常所致的疾病。若是后天造成的，可以在医生指导下，根据自身体内的激素水平，适量服用雌激素，服药后三个月要监测一次，每天喝牛奶，多吃鱼、虾、豆类、蛋类，这些食物富含植物性雌激素，有助于改善因体内雌激素分泌不足对身体造成的影响。