月经平时很规律化就这一次出现推迟，又排除怀孕的话，也是没有多大问题的，因为情绪，生活环境，饮食等改变会引起月经的偶尔改变，如果连续三个月都推迟一周才算是月经不调。过几天可能月经会自然来潮。如月经还不来，可以听从医嘱，吃些药物。